Всемирный день зрения

10 октября прошёл Всемирный день зрения. «Дети, любите свои глаза» — тема 2024 года. Сегодня все внимание сосредоточено на детском зрении.

 Проблемы со зрением способны:

✔️замедлить развитие ребенка;

✔️нарушить процесс обучения;

✔️ограничить общение и интересы;

 ✔️снизить самооценку.

Если не обращать внимание на нарушение зрения в детстве, во взрослом возрасте может наступить необратимая потеря зрения:

✅ребенок может не жаловаться на плохое зрение;

✅близорукость развивается в основном в школьном возрасте;

✅развитие близорукости можно остановить;

✅кроме близорукости, у детей встречаются и другие заболевания: ретинопатия, косоглазие, катаракта, глаукома, инфекционные заболевания глаз.

 Отличная новость большинство проблем со зрением поддаются профилактике и лечению!

 Лечение может быть:

 ✔️консервативным;

 ✔️аппаратным;

✔️хирургическим.

Сегодня удачный день для того, чтобы начать заботиться о своем зрении и зрении своих детей:

 👉как можно больше гулять на свежем воздухе;

👉питаться сбалансированно: разноцветные фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, белковая пища;

👉сократить экранное время;

 👉во время занятий за компьютером и чтения делать перерывы (раз в 20 минут хотя бы по 1 минуте);

👉организовать хорошее освещение в комнате;

👉отказаться от гаджетов и телевизора в темноте;

👉не допускать попадания химических средств в глаза (убрать бытовую химию);

 👉защищать глаза от солнца;

 👉обратиться за помощью при любом дискомфорте;

 👉проверять зрение в рекомендованные педиатром сроки.

 Признаки, указывающие на возможные нарушения зрения у ребенка: ✔️щурится;

 ✔️трет глаза, часто моргает;

✔️жалуется на головные боли;

 ✔️отмечает головокружения, тошноту;

✔️близко к лицу подносит предметы, смартфон;

✔️сильно наклоняется во время рисования и письма;

✔️быстро утомляется;

✔️испытывает трудности в обучении.

Регулярная проверка зрения поможет выявить проблему на ранней стадии, своевременно принять меры и сохранить зрение. Защитите глаза детей, чтобы они хорошо видели сейчас и в будущем! Запишите ребенка на прием к офтальмологу!