Воздух жилых помещений

Воздух жилых помещений оказывает прямое влияние на самочувствие, работоспособность и общее состояние здоровья. Человек значительную часть времени проводит в квартире (доме), поэтому качество воздушной среды крайне важно для нашего организма.

Химический состав воздуха в жилом помещении формируется за счет веществ, поступающих из атмосферного воздуха, и соединений, образующихся непосредственно внутри помещения. При этом уровень загрязненности внутреннего воздуха чаще всего оказывается в разы выше, чем в окружающей среде.

Наибольший вклад в загрязнение воздуха жилых помещений вносят строительные и отделочные материалы.

Из них могут выделяться различные летучие соединения – например, формальдегид, фенол, стирол, бензол, толуол и другие.

Эти вещества способны раздражать слизистые оболочки верхних дыхательных путей, вызывать аллергические реакции, головную боль, головокружение, слабость. При длительном воздействии они могут оказать негативное влияние на центральную нервную, сердечно-сосудистую и другие системы и органы организма.

Если человек курит в жилом помещении, ситуация существенно усугубляется: вместе с табачным дымом в воздух выделяется свыше тысячи химических веществ, многие из которых токсичны или канцерогенны.

Среди них – формальдегид, акролеин, угарный газ, фенол, бензол и другие соединения. Это не только ухудшает качество воздуха, но и создает угрозу для здоровья всех находящихся в помещении (пассивное курение).

Когда человек болен, респираторный механизм передачи воздушно-капельных инфекций реализуется через выброс в воздух капель и аэрозолей, содержащих патогены. При кашле и чихании в окружающую среду попадают вирусы (например, вирус гриппа, риновирусы и другие возбудители ОРВИ) и бактерии. Эти биологические агенты могут оставаться во взвешенном состоянии, повышая риск заражения окружающих.

Однако не только болеющий человек обуславливает биологическое загрязнение воздуха. Тараканы, микроскопические клещи и другие насекомые становятся источником частиц хитина, экскрементов и фрагментов тел в составе домашней пыли. Споры плесневых грибов, а также перхоть (чешуйки кожи) и шерсть домашних животных – всё это формирует биологическое загрязнение воздуха в жилом помещении.

Многие биологические загрязнители – сильные аллергены. Они запускают иммунный ответ: возникает насморк, чихание, слезотечение, кашель. У людей с предрасположенностью это может приводить к развитию бронхиальной астмы или к частым обострениям уже имеющейся болезни.

Чтобы улучшить качество воздуха в жилище, следует придерживаться нескольких простых правил.

1. Регулярно проветривайте. Это особенно важно, если недавно делали ремонт или обновили мебель.
2. Следите за температурным режимом в доме. Обычно выделение в воздух загрязняющих веществ от строительных и отделочных материалов возрастает при повышении температуры в помещении.
3. При выборе строительных и отделочных материалов, мебели, предметов интерьера проверяйте документы, подтверждающие качество и безопасность изделий.
4. Проводите влажную уборку помещений. Регулярная влажная уборка снижает количество пыли и аллергенов.
5. Бытовую химию применяйте по назначению и в количествах, рекомендуемых производителем. Храните ее в специально выделенном месте.
6. Откажитесь от курения. Это один из самых эффективных способов исключить источник сильного загрязнения воздуха жилых помещений.