День донора 2026
Одна донация может спасти три человеческие жизни!
С 13 по 19 апреля в России проходит Неделя популяризации донорства крови и костного мозга. О пользе процедуры и дополнительных привилегиях для доноров рассказала главный внештатный трансфузиолог Свердловской области, исполняющий обязанности главного врача ГАУЗ СО «Областная станция переливания крови» Таскаева Елена.
- Елена Ивановна, как сегодня обстоят дела с донорством в Свердловской области, кто и сколько сдаёт?
- Ежедневно донорами становятся около 300 свердловчан старше 18 лет. В среднем это люди в возрасте 35-45 лет, мужчины и женщины в примерном соотношении 60/40. Портрет донора сегодня: он помолодел, стал осознаннее и благополучнее.
Всего в 2025 году более 37 тысяч доноров сдали около 60 тысяч литров крови. За первые месяцы текущего года число доноров возросло примерно на 500 человек. Около 70% доноров – постоянные, приходят в среднем трижды в год. Около 34 тысяч свердловчан носят звание Почётного донора России.
- Какие плюсы это даёт?
- Во-первых, улучшает самочувствие. Научно доказано, что при отсутствии противопоказаний донорство идёт на пользу организму, обновляя клеточный состав крови. Это тренировка для сосудов и гормональной системы: давление сначала слегка понижается, затем нормализуется. Это положительный стресс для организма. Доноры отмечают, что ощущают лёгкую эйфорию после донации. После донации нужно пару дней поберечь себя, воздержаться от физических нагрузок и трудноусваиваемой пищи.
Во-вторых, донорство может служить эффективным мониторингом, например, скрытых проявлений анемии или некоторых инфекций: гепатитов В и С, ВИЧ и сифилиса. При каждом визите на приеме врача-трансфузиолога перед донацией измеряется артериальное давление, ритмичность и частота сердечных сокращений, осматриваются слизистые, пальпируются лимфатические узлы.
В-третьих, есть меры поддержки доноров. Выдается денежная компенсация за питание, которая составляет 5% от величины прожиточного минимума для трудоспособного населения, а также справка для предъявления по месту работы на два дня отдыха с сохранением средней заработной платы. В Свердловской области есть дополнительная разовая выплата в размере трёх тысяч рублей для доноров, которые в течение года трижды сдали максимальный объём крови.
Почётный донор имеет право на оплачиваемый отпуск в удобное для него время, право на приобретение по месту работы или учёбы льготных путёвок на санаторно-курортное лечение, а также индексируемую выплату, которая в 2026 году изменилась. Ежегодная выплата в этом году проиндексирована на 4%, после чего составляет 19 497 рублей, 68 копеек.
- Сколько крови за одно посещение можно сдать, насколько это ощутимый вклад?
- Стандартный объём донации 450 мл крови и ещё около 20 мл на лабораторное исследование. Через четыре месяца человек контрольно сдаёт анализ, чтобы мы могли вывести его кровь из карантина. Важно не забывать про повторные визиты по истечении 120 дней с целью повторного обследования для снятия компонентов с карантинного хранения.
От одной донации могут быть получены три отдельных компонента: эритроциты, тромбоциты и плазма. Они помогут в лечении трех пациентов, например, гематологических, онко-гематологических и онкологических больных, либо послужат для переливаний при операциях или акушерских кровотечениях.
Стоит отметить, что ГАУЗ СО «Областная станция переливания крови» с июля 2021 года занимается рекрутированием потенциальных доноров гемопоэтических стволовых клеток костного мозга в Федеральный регистр.
За пять лет было рекрутировано более 2 000 неравнодушных жителей Свердловской области.
- Как часто можно сдавать кровь?
- Кровь – раз в два месяца, отдельные компоненты – чаще. Накануне, минимум за двое суток, нельзя употреблять жирную пищу, алкоголь, ряд лекарственных препаратов. Завтрак перед донацией крови должен быть легким, но полноценным. Каша или овощи – оптимальный выбор. Исключены молочные продукты, нежелательны яйца.
Записаться необходимо заранее через портал Госуслуги, чтобы выбрать удобное время и быть уверенным, что не придёшь напрасно: иногда нам приходится ограничивать заготовку определённых групп крови, если её достаточно. Если возникает дефицит какой-либо редкой группы, а это все группы с отрицательным резус-фактором, можем пригласить подходящих доноров.