Влияние электромагнитных излучений на здоровье человека

Электромагнитное излучение (ЭМИ) - вид энергии, существующий в форме волн широкого диапазона частот. Электромагнитное излучение проходит через пространство со скоростью света, т.е. около 300 000 км/сек; через различные материалы оно проходит с различными скоростями. Примерами электромагнитного излучения являются свет, радиоволны, рентгеновские, инфракрасные и ультрафиолетовые лучи. Электромагнитные волны создаются за счет электрических и магнитных вибраций, возникающих в атомах.
Электромагнитные излучения оказывают пагубное воздействие на организм человека. В результате воздействия излучений развивается характерный синдром раннего старения организма. Его признаками являются: ухудшение памяти, снижение работоспособности, раннее нарушение обмена липидов (жиров), нарушение репродуктивной функции, развитие возрастной патологии и другие проявления повреждений.
Биологические эффекты влияния электромагнитных полей имеют свойство накапливаться, приводя к возможным дегенеративным процессам в нервной системе, лейкозам, гормональным нарушениям.
Чаще всего с воздействием ЭМИ человек сталкивается при работе с компьютерами (ПК). Таким образом, наибольшей нагрузке подвергаются работники офисов: менеджеры, программисты, администраторы, операторы и т.п. Не стоит так же выпускать из вида тот факт, что в последние годы ПК стал неотъемлемой частью не только трудового процесса, но и быта. Это увеличивает нагрузку на организм и риски развития заболеваний, а так же усложняет решение вопроса о профессиональном характере заболевания. Неоднозначность симптоматики при повреждении клеток ЭМИ так же затрудняет диагностику и лечение последствий.
В связи с вышеупомянутым рекомендуется активным пользователям ПК самостоятельно отслеживать режим работы и нагрузки на организм. В первую очередь необходимо соблюдать режим труда и отдыха: каждые 15-30 минут делать 5-10 минутные перерывы, выполнять упражнения для расслабления глаз. Необходимо так же соблюдать требования к рабочей позе при использовании ПК, а так же выдерживать расстояние от глаз до экрана.
Соблюдение нескольких несложных советов при работе и досуге с использованием ПК поможет вам сохранить здоровье и предотвратить развитие патологий зрения, опорно-двигательного аппарата и нервной системы.

Южный территориальный отдел
Управления Роспотребнадзора
по Свердловской области