Безопасность во время отдыха с детьми
Каникулы начинаются, а это время путешествий и активного отдыха с детьми.
Бдительность – ключ к защите детей во время школьных каникул.
Основное правило – дети младшего возраста должны всегда оставаться под присмотром взрослых!
Не оставляйте детей под присмотром других детей!
Не оставляйте детей одних в машине!
Следите за безопасностью ребёнка в воде и на берегу! Не оставляйте детей без присмотра в воде на кругах, на надувных матрасах. Следите, чтобы ребёнок не отплывал далеко от вас.
Несколько советов по обеспечению безопасности детей на отдыхе:
- Отдыхая на морском побережье, защитите ребёнка от перегрева.
- Одежда – лёгкая, светлая, закрывающая открытые участки тела от прямых солнечных лучей
- Головной убор (панама, кепка, шляпа).
- Пить большее количество воды, чем обычно.
- Не находиться на солнце с 12-16 часов, это время наибольшей активности солнца.
- Откажитесь от длительных прогулок на открытом воздухе с детьми.
Признаки перегрева:
- Тошнота, рвота
- Головокружение, слабость
- Учащение сердцебиения
- Покраснение кожных покровов
Надо как можно скорее обратиться за медицинской помощью в случае появления симптомов перегрева.
Позаботьтесь о защите тела от воздействия прямых солнечных лучей – используйте солнцезащитные средства.
Правила использования солнцезащитного средства:
- УФ-индекс 3 и выше.
- Использовать на все открытые участки кожи, не забыть про уши, руки, ноги, шею.
- Наносить за 30 минут до выхода.
- Обновлять каждые 2 часа, после плавания и использования полотенца.
Помнить, что в полуденные часы находитесь в тени.
Как и в случае защиты от перегрева выбирайте одежду лёгкую, светлую, закрывающую открытые участки тела от прямых солнечных лучей.
Заболевания, связанные с загрязненной пищей и водой.
- Используйте для питья только бутилированную воду.
- Не позволяйте детям пить воду из крана.
- Употребляйте напитки, приготовленные путём кипячения, например, горячий чай (охлаждённый предварительно).
Даже если очень хочется выпить ледяной воды – не добавляйте в неё лёд – неизвестно, какая вода была использована для его приготовления.
Объясните ребёнку риск заглатывания морской воды, а также воды из бассейна.
- Фрукты и овощи приобретайте в магазинах, избегайте покупки с рук.
- Перед употреблением – хорошо вымойте фрукты и овощи, как это правильно сделать.
- Рыбу, моллюсков, мясо употребляйте только в термически обработанном виде.
- Употребляйте готовую пищу сразу.
- Храните продукты в холодильнике.
- Следите за чистотой рук ребёнка, особенно перед едой.
Защита от укусов насекомых:
- Используйте репелленты, согласно инструкции на этикетке (некоторые репелленты предназначены для нанесения на кожные покровы, другие разрешено наносить только на одежду).
- Перед использованием репеллента убедитесь, предназначено ли данное средство для детей.
- Использование средств от насекомых, ношение закрытой одежды, принятие мер по борьбе с комарами в помещении (москитные сетки)– эффективный способ защиты от укусов.
Защита от укуса клеща:
- Выбирать одежду светлого цвета.
- Максимально закрывать тело (брюки, носки, кофта с длинными рукавами и плотными манжетами, головной убор).
- Не сидеть и не лежать на траве.
- Регулярно осматривать себя и ребёнка на наличие клещей.
- Обрабатывать одежду акарицидными или репелентными препаратами.
После прогулки: снять одежду, тщательно осмотреть одежду и тело.
Желаем хорошего отдыха!
- Дата публикации: 23.06.2023
- Дата последнего изменения: 23.06.2023