Обморожения

Со снижением температуры воздуха увеличивается риск получения холодовой травмы. В сильные морозы пребывание на улице даже в течение нескольких минут может вызвать обморожение – состояние, когда кожа и ткани под кожей замерзают и повреждаются.

Наибольшему риску подвержены:

• дети;
• пожилые люди;
• люди в состоянии алкогольного опьянения.

Не всегда обморожение возможно вылечить, в тяжелых случаях оно может привести к ампутации.

Как распознать обморожение?

1️) Кожа холодная, красная, затем бледная и твердая.

2️) Снижена или потеряна чувствительность, ощущение покалывания.

3️) После согревания возникает боль, при тяжелой степени – волдыри.

Обычно поражаются открытые участки кожи, но даже в перчатках может произойти холодовая травма. Чаще всего страдают руки, ноги, щеки, нос, уши и подбородок.

Что нужно делать? Первым делом согреть в течение 20-30 минут под теплой водой (не горячей). Нет воды — использовать тепло собственного тела (например подмышки).

 Что делать нельзя:

 ❌растирать снегом;

❌массировать;

❌греться у отопительных приборов;

❌греться у открытого огня;

❌согреваться горячей водой.

Появились волдыри, кожа твердеет - нужно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Еще одно опасное состояние, которое часто сочетается с обморожением — гипотермия (переохлаждение). В этот момент тело быстро теряет тепло. Сильная дрожь, невнятная речь, синюшность кожи, спутанность сознания, слабый пульс и дыхание - срочно вызывайте скорую.

 Наши рекомендации:

• ограничьте время пребывания на морозе;
• защищайте открытые участки кожи специальным кремом;
• одевайтесь по погоде (варежки, а не перчатки, дополнительные носки, термобелье, непромокаемые ботинки);
• больше двигайтесь;
• не касайтесь металла на морозе;
• не употребляйте алкоголь на морозе;
• обратитесь к врачу, если у вас боль, отек, лихорадка.