Йод

Йод – незаменимый микроэлемент, необходимый для нормального развития плода. Во время беременности потребность в нем значительно возрастает, ведь он поддерживает работу щитовидной железы и матери, и будущего ребенка.

Последствия дефицита йода: 

- В первом триместре: повышенный риск выкидыша и нарушения формирования нервной системы плода.

- На поздних сроках: возможен врожденный гипотиреоз – задержка умственного и физического развития.

- Для матери: зоб, осложнения беременности и послеродового периода.

- Даже легкий дефицит может повлиять на когнитивные способности ребенка в будущем.

Профилактика йододефицита включает использование йодированной соли, употребление морской рыбы, морепродуктов и водорослей. Однако во время беременности часто требуется дополнительный прием йодсодержащих препаратов, которые должен назначать врач с учетом индивидуальных особенностей.