Администрация Сысертского муниципального округа
Администрация Сысертского муниципального округа
Официальный сайт

Здравоохранение

Влияние никотина на зрение

8 правил для избежания мужчин от инсульта

Коварство «тишины». Как минимизировать риск развития инсульта

Физическая активность – преграда для развития остеопороза

Как правильно измерить артериальное давление

Как не пропустить начало опасного сердечно-сосудистого заболевания

Крепись, сердце!

Сердце требует внимания: кардиолог рассказал о скрытых симптомах сердечных заболеваний и их профилактике

6 правил против рака

Рекомендации психолога для родственников онкологических больных

Как выбрать солнцезащитный крем

Отделяя факты от вымысла: онколог развенчал самые распространённые мифы о раке

Профилактика наркозависимости

Не бывает легких и тяжелых наркотиков

Влияние энергетиков на здоровье детей

Иммунитет: «свой» vs «чужой»

«Полноценный сон, правильное питание и физическая активность»: врач рассказал о правилах профилактики неинфекционных заболеваний в зимний период

Один день обследований спасает целую жизнь

Что нужно знать об антибиотиках: советы врача

Антибиотики – употребление строго под контролем врача

Гастроэнтеролог о правильном питании для поддержания иммунитета

Диетолог рассказала уральцам о базовых продуктах рациона уральцев

Какие продукты могут улучшить настроение

Какие продукты вызывают рак кишечника

Морковка

Обнаружить, излечить: самое важное о раке груди

Рак груди лечится

Рак молочной железы

Психотерапия пушистиками

«Умейте властвовать собой», – психолог рассказала, как избежать накала страстей во время конфликтов в чатах

Комментирует зав. консультационно-оздоровительным отделом ГАУЗ СО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», клинический психолог Анна Владимировна Ткач

Жить – не тужить

Сахарный диабет - не приговор

Деменция – это

Что есть, чтобы оставаться здоровым?

Советы кардиолога: каждый должен знать уровень артериального давления

Поскольку сердце – это мышца, его можно и нужно тренировать

В Свердловской области сердечно-сосудистыми заболеваниями страдают около 20 тысяч детей и около 7 тысяч детей имеют врождённые пороки развития сердца и сосудов

Когда ничего не болит. Почему стоит пройти обследование в центре здоровья?

Онкоскрининги выявили более 2 тысяч случаев рака у свердловчан

Записаться на прием просто!

Потребитель начинает менять свои привычки: эксперт ОНБ об алкогольных трендах этого года

Нет ни одного органа в человеке, который бы не страдал от приема алкоголя. Ни одного!

Как алкоголь влияет на мужское и женское здоровье

Солнцезащитный крем осенью и зимой

Гюльчатай, открой личико! Профилактика кожных болезней

Надежный барьер: врач-дерматовенеролог пояснила, как защитить кожу от вирусов и рака

Как дефицит витаминов отражается на красоте

Физическая активность – преграда для развития остеопороза

Старение – в головах, здоровье – в руках

Как дожить до 100 лет?

БЕГОМ К ЗДОРОВЬЮ!

ЛОВИТЕ ТРОМБ! УРАЛЬСКИЙ КАРДИОЛОГ РАССКАЗАЛ, КОГДА ЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ ПРЕВРАЩАЕТСЯ В РЕАЛЬНУЮ ОПАСНОСТЬ

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков

Как не пропустить начало опасного сердечно-сосудистого заболевания

Счёт идёт на часы!

Инсульт. Как оказать первую помощь?

Лактационный криз: профилактика и первая помощь

Интернет-кабинет здорового ребенка

Употребление алкогольных напитков в период кормления грудью является небезопасным для здоровья малыша. Так ли это?

«Необходимо взять за правило - один раз в год сдавать анализ крови»: как защитить печень от болезней и сохранить здоровье надолго?

За печенью – глаз да глаз!

«Это излечимо, если не тянуть»: что нужно знать о вирусном гепатите С?

Профилактика заболеваний мозга

Как поддержать здоровье головного мозга

Инсульт, как оказать первую помощь

Болезнь Паркинсона: опасна не только для пожилых

8 правил для избежания инсульта

Топ продуктов для иммунитета

Через тернии в отпуск! Как уральцам укрепить, а не потерять здоровье в период летнего отдыха?

«Главное — это спокойствие на душе»: психотерапевт рассказал о секретах здорового сна

Здоровый иммунитет начинается со здорового кишечника

Даже здоровым нужно внимание

Витамину D приписывают действительно волшебные свойства

Что делать при укусе пчел и ос

Это не игрушки

Беда на колёсах

Первая помощь при отравлении грибами или ягодами

Что делать родителям если узнали, что ребенок наркоман

Профилактика наркозависимости

Наркотики под запретом

Как понять, что ребенок наркоман

«Я больше не буду». Как помочь близкому, употребляющему наркотики

Двигательная активность на «сидячей» работе. Как сохранить здоровье «белых воротничков»?

Спорт поможет избежать диабета 2 типа

Как правильно ходить, чтобы быть здоровым

Огород – святое, но помни и о своём здоровье

Движение – жизнь! Главный принцип активного летнего отдыха ребёнка – безопасность

10 тысяч шагов в день могут предотвратить рак кишечника и диабет

Сладкий алкоголь – настоящий яд для печени

Месяц трезвости – польза очевидна

Чем вредит зависимость от курения и алкоголя

Почему не стоит злоупотреблять алкоголем в летнюю жару?

Защитите ребенка от падения из окна!

Польза овощей и фруктов

Как уберечь детей от «летних» ожогов

Как снизить риск детского травматизма

Напиться до комы. Как подростки страдают из-за алкоголя?

Курение способствует развитию тяжёлых заболеваний

29 МАЯ - 4 ИЮНЯ НЕДЕЛЯ ОТКАЗА ОТ ТАБАКА

Ароматный враг в кармане

У ВАШЕГО РЕБЕНКА ТОЖЕ МОЖЕТ БЫТЬ ДИАБЕТ

ПАМЯТКА ДЛЯ ПАЦИЕНТА С ПОВЫШЕННЫМ УРОВНЕМ ХОЛЕСТЕРИНА

ЧЕКАП ЗДОРОВЬЯ

Дефицит йода в организме детей чреват снижением уровня интеллекта

Щитовидная железа

Жизненная арифметика: контролируем артериальное давление!

Советы кардиолога: каждый должен знать уровень артериального давления

Знай и контролируй свое давление

Почему нужно быть Физически активным

Памятка для пациента с артериальной гипертонией

Флюорография раз в год – это нужно всем

Профилактика туберкулеза от рождения до преклонных лет

Профилактика рака легких

Буклет ВИЧ: "О личном и приличном"

Казалось бы, какая связь между герпесом и онкологией? Но, оказывается, самая прямая. Есть вирусы герпеса, которые могут стать одной из причин развития в дальнейшем у человека-носителя злокачественных новообразований

Двигательная активность на «сидячей» работе. Как сохранить здоровье «белых воротничков»?

Пить или не пить? Пять аргументов в пользу воды

Правильное питание и работа – вполне совместимы

Выжить в офисе: как заботиться о здоровье, не отрываясь от работыРекомендации ДО и ПОСЛЕ донации

Рекомендации ДО и ПОСЛЕ донации

Национальный день донора. Круче молодильных яблок!

Как стать донором?

Как подготовиться к донации?

Это страшное слово «калории»

Тарелка здоровья – основа питания

Сколько детям можно сладкого?

Двигательная активность на «сидячей» работе. Как сохранить здоровье «белых воротничков»?

Продукты для иммунитета

Поддержка водного баланса - залог здоровья

Питание во время поста

Диетолог рассказала уральцам о базовых продуктах рациона их предков

«Предупредить проще, чем лечить»: профилактика наркозависимости как эффективный способ сохранить здоровье и жизнь

Подросток под «кайфом». Памятка для встревоженных родителей

Алкогольная зависимость: нормы и факторы риска

Профилактика туберкулеза у детей

Профилактика туберкулеза у взрослых

Как сохранить здоровье легких?

Гепатит С. Как можно заразиться? Как выявить заболевание? Можно ли вылечить хронический гепатит С?

Профилактика гепатита С

«Это излечимо, если не тянуть»: что нужно знать о вирусном гепатите С?

Как избежать заражения гепатитом С

Физкультура в школе: а нужна ли она?

Синдром усталости третьей четверти

Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков

Сахарный, да не радостный

Что употребляют современные подростки

О вреде курения КАЛЬЯНА

«Это опасно в любом возрасте»: врач рассказал к каким болезням приводит употребление наркотиков

Подросток под «кайфом». Памятка для встревоженных родителей

Как понять, что ребенок наркоман

Пройди диспансеризацию. Сейчас самое время!

Диспансеризация для пожилых

Свердловчане стали активнее заботиться о своем здоровье: итоги диспансеризации 2023 года

Зачем проходить диспансеризацию

Холодный сезон: какие фрукты, ягоды и овощи покупать зимой

Правильное питание

Завтрак чемпиона

Ответственное питание: что должно быть на столе, чтобы сохранить здоровье

Гастроэнтеролог рассказала о диагностике и профилактике болезней ЖКТ

Здоровье дёсен

Уход за дёснами

Профилактика рака ротовой полости

Польза фруктов и овощей в профилактике рака

Мужское здоровье

Женское здоровье

Дерматолог + онколог = точный диагноз и своевременное лечение

«Не ждите, когда заболит». Рак желудка

Защити себя от инфекций, передающихся половым путем!

Подготовка к родительству: здоровье ребенка зависит от здоровья родителей

Я выбираю грудное вскармливание

Расширенный неонатальный скрининг

Преимущества грудного молока для ребенка

Формула здоровья

Контроль давления

Активный образ жизни

Формула распознания инсульта

ЗОЖ

6 правил от рака

Перечень медицинских организаций Свердловской области, проводящих медицинское освидетельствование лиц на состояние алкогольного, наркотического и иного токсического опьянения

Организация диспансеризации в поликлинике

Сайты по сохранению и укреплению здоровья


Портал о здоровом образе жизни, советы по правильному питанию http://www.takzdorovo.ru


Свердловский областной центр медицинской профилактики, рекомендации по отказу от вредных привычек https://medprofural.ru

Министерство здравоохранения Свердловской области https://minzdrav.midural.ru



КАЛЬКУЛЯТОР ИНДЕКСА МАССЫ ТЕЛА https://calcus.ru/calculator-imt



КАЛЬКУЛЯТОР ОПРЕДЕЛЕНИЯ СУММАРНОГО СЕРДЕЧНОГО РИСКА https://cmphmao.ru/node/234

В условиях пандемии, когда основные усилия системы здравоохранения сосредоточены на борьбе с новой коронавирусной инфекцией, крайне важно обеспечить доступность специализированной, в том числе высокотехнологической помощи населению регионов России. Общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» совместно с национальными медицинскими центрами: ФГБУ «НМИЦ ССХ имени А.Н. Бакулева» Минздрав России и ФГБУ «НМИЦ АГП имени В.И. Кулакова» Минздрава России реализует проект «Облако здоровья» (проводится с 1 ноября 2020 по 31 октября 2021 года). В рамках Проекта организованы бесплатные телемедицинские консультации находящихся на стационарном и амбулаторном наблюдении пациентов, которым необходимы дополнительные консультации врачей из профильных федеральных центров. 

Официальный сайт Пректа  https://oblakozdorovia.ru/

https://oblakozdorovia.ru/  . Здесь вы найдете всю информацию:

* как получить бесплатную онлайн-консультацию

* перечень заболеваний и необходимые медицинские документы,

* алгоритм действий для получения бесплатной онлайн-консультации.


ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ


В год от сердечно-сосудистых заболеваний в нашей стране умирают   1 млн. 300 тысяч человек  – население крупного областного центра. Так избирательно, сосудистые катастрофы (инфаркты, инсульты) происходят в основном у молодых мужчин. Статистика показывает, что в России ежедневно 13 мужчин и 3 женщины трудоспособного возраста умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. Явные виновники такой ситуации – это высокое артериальное давление, холестерин и сахар в крови, курение, избыточная масса тела, низкое потребление овощей и фруктов, злоупотребление алкоголем, стресс, малоподвижный образ жизни. При наличии всех этих устранимых факторов риска вероятность развития инфаркта миокарда у мужчин составляет 90%!  В данном разделе будут размещаться материалы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

Артериальная гипертония

Артериальная гипертония - одно из самых распространенных заболеваний у взрослых, которое характеризуется постоянным или периодическим повышением     артериального давления до 140/90 мм ртутного столба и выше. В России гипертонией страдают около 40% взрослых, а  в Свердловской области около половины всех жителей, при этом большинство из них даже не знают о своих цифрах артерильного давления.

 

Коварство гипертонии состоит в том, что заболевание может протекать бессимптомно, не изменяя самочувствия.

Артериальная гипертония опасна своими осложнениями в виде инфарктов, инсультов, сердечной, почечной недостаточности. Причем риск сердечно-сосудистых катастроф одинаково высок как у тех, кто "чувствует" высокое артериальное давление, так и у тех, кто переносит его хорошо. Не измеряя артерильное давление, невозможно выявить заболевание! Поэтому каждый человек, особенно в возрасте после 30 лет, должен знать свое давление.

Факторы риска артериальной гипертонии

Неуправляемые -  не зависят от самого человека: 

* возраст: для мужчин - старше 55 лет, для женщин - старше 65 лет;

* наследственная отягощенность;

* факторы окружающей среды.

Управляемые -  зависят от образа жизни и поведения и поэтому могут быть устранены:

* избыточная масса тела и ожирение;

* курение;

* нерациональное питание;

* низкая физическая активность;

* неадекватные реакции на стресс.

При сочетании факторов риска значительно повышается общий (суммарный) риск развития сердечно-сосудистых осложнений.

  • Дата публикации: 20.03.2017
  • Дата последнего изменения: 17.02.2025